Fußgymnastik

Die Fußgymnastik ist der erste Ansatz im Sinne einer Rückenschule und verbessert die Grundlage der Körperhaltung, deren Basis die Füße sind.

Mit Hilfe von verschiedenen Methoden aus der Physiotherapie wird

• die Fußstellung und –Haltung korrigiert
• das Körpergefühl verbessert
• das Bewusstsein einer guten und
  gesunden Haltung gefördert
• den Kindern Spaß an Bewegung gegeben

Daraus resultieren kräftige, verbesserte Füße, die einen guten Halt geben, um den Körper darüber aufrecht zu stellen.

Inhalte und Ziele des Trainingsprogrammes sind unter anderem:

• Optimierung der Fußstellung
• Kräftigung der Fußmuskulatur
• Verbesserung der Körperhaltung
• Förderung des Fuß- / Körpergefühls
• Tipps für den Alltag, die jedes Kind selber
  durchführen kann und soll
• Tipps für die Eltern, um ihr Kind zu
  unterstützen und zu fördern
• Verletzungsgefahr
• Einlagenempfehlung, falls erforderlich